Zdrowe przekąski- po jakie sięgać?
W jedzeniu przekąsek nie ma nic złego pod warunkiem, że wybieramy takie, które są zdrowe i które faktycznie nie mają aż tak wiele kalorii. Niestety, najczęściej z braku czasu sięgamy po przekąski, które są niezdrowe, stanowią puste kalorie i nie dają naszemu organizmowi żadnego pożytku- po słone czipsy czy krakersy lub też słodycze. Tymczasem, sprawdzając […]
Zdrowe przekąski- po jakie sięgać? Read More »